মেদ ঝরান নিয়ম মেনে
শরীরের বাড়তি মেদ ঝরাতে অনেকেই ননানাভাবে চেষ্টা করেন। কেউ জিমে যান, কেউ নিয়মিত শরীরচর্চা করেন, কেউ বা খাবারে নানা ধরনের বিধিনিষেধ মেনে চলেন। প্রাচীন ভারতীয় চিকিৎসা পদ্ধতি আয়ুর্বেদ মতে, শরীরের…
শরীরের বাড়তি মেদ ঝরাতে অনেকেই ননানাভাবে চেষ্টা করেন। কেউ জিমে যান, কেউ নিয়মিত শরীরচর্চা করেন, কেউ বা খাবারে নানা ধরনের বিধিনিষেধ মেনে চলেন। প্রাচীন ভারতীয় চিকিৎসা পদ্ধতি আয়ুর্বেদ মতে, শরীরের…
একসময় পর্দায় ভয় দেখাতেন, এখন জীবনের বাস্তব মঞ্চে টিকে থাকার লড়াই চালিয়ে যাচ্ছেন ওপার বাংলার খলনায়ক সুরজিৎ সেন। নায়ক দেবের সঙ্গে ‘হিরোগিরি’, ‘রংবাজ’, ‘চ্যালেঞ্জ ২’, ‘বিন্দাস’— জনপ্রিয় এসব ছবিতে কাজ…
ভোটের প্রচারে ড্রোন, পোস্টার ব্যবহার এবং বিদেশে প্রচারে নিষেধাজ্ঞা দিয়ে রাজনৈতিক দল ও প্রার্থীর আচরণ বিধিমালা জারি করেছে নির্বাচন কমিশন (ইসি)। এতে আরও বলা হয়েছে, ২০টির বেশি বিলবোর্ড ব্যবহার করা…
আয়ারল্যান্ডের বিপক্ষে দুই ম্যাচের টেস্ট সিরিজের শুরুটা হলো টস হেরে। সিলেট আন্তর্জাতিক ক্রিকেট স্টেডিয়ামে আজ সকালে সিরিজের প্রথম ম্যাচে টস জিতে প্রথমে ব্যাটিং করার সিদ্ধান্ত নিয়েছেন আয়ারল্যান্ড অধিনায়ক অ্যান্ডি ব্যালবার্নি।…
দুরারোগ্য ব্যাধিতে আক্রান্ত ব্যক্তিদের হজের অনুমতি দেবে না সৌদি সরকার। এমন কোনো হজযাত্রী পাওয়া গেলে সে দেশের বিরুদ্ধে সংশোধন ও নিয়ন্ত্রণমূলক পদক্ষেপ নেবে সৌদি হজ ও ওমরাহ মন্ত্রণালয়। গতকাল সোমবার…
বহুবিবাহ প্রতিরোধে কঠোর অবস্থান নিয়েছে ভারতের আসাম সরকার। কঠোর শাস্তির বিধান রেখে রোববার আসামের মন্ত্রিসভা নতুন একটি বিলে ছাড়পত্র দিয়েছে। নতুন বিলটির নাম ‘দ্য আসাম প্রোহিবিশন অফ পলিগ্যামি বিল, ২০২৫’।…
অসাধারণ প্রতিভাবান এক ক্ষুদে ফুটবলার চাঁদপুরের ‘ক্ষুদে মেসি’ নামে পরিচিত সোহানকে বাংলাদেশ ক্রীড়া শিক্ষাপ্রতিষ্ঠান (বিকেএসপি) স্কলারশিপ দেয়া হবে বলে জানিয়েছেন যুব ও ক্রীড়া উপদেষ্টা আসিফ মাহমুদ সজীব ভূঁইয়া। সোমবার (১০…
দেশের বাজারে স্বর্ণের দাম আবারও বাড়ানোর সিদ্ধান্ত নিয়েছে বাংলাদেশ জুয়েলার্স অ্যাসোসিয়েশন (বাজুস)। এবার ভরিতে ২ হাজার ৫০৭ টাকা বাড়িয়ে ২২ ক্যারেটের এক ভরি স্বর্ণের দাম ২ লাখ ৪ হাজার ২৮৩…
ভারতের রাজধানী দিল্লির লাল কেল্লার কাছে পার্ক করা একটি গাড়িতে ভয়াবহ বিস্ফোরণে নিহতের সংখ্যা বেড়ে ১৩ জনে পৌঁছেছে। আহত হয় আরও ৩৫ জন। সোমবার (১০ নভেম্বর, ২০২৫) সন্ধ্যা ৬টা ৫০…
আজকাল ছোট থেকে বড়, প্রায় সবাই দিনের একটা বড় অংশ কাটান মোবাইল দেখে। রিলস দেখা, গেম খেলা, সামাজিক মাধ্যম চালানো কিংবা কোনো সিরিজ দেখা চলে দিনভর। স্বাভাবিকের তুলনায় এভাবে স্ক্রিন…