ফুল না ডাঁটা, ব্রকলির কোন অংশ বেশি উপকারী?
ব্রকলির পুষ্টিগুণের কথা কমবেশি সবারই জানা। এতে রয়েছে শরীরের জন্য উপকারী বিটামিন ই, সি এবং কে। এ ছাড়াও এই সবজিতে ফাইবার, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, পটাশিয়াম, ক্যালশিয়ামের মতো খনিজও রয়েছে । ফুলকপির মতো…
ব্রকলির পুষ্টিগুণের কথা কমবেশি সবারই জানা। এতে রয়েছে শরীরের জন্য উপকারী বিটামিন ই, সি এবং কে। এ ছাড়াও এই সবজিতে ফাইবার, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, পটাশিয়াম, ক্যালশিয়ামের মতো খনিজও রয়েছে । ফুলকপির মতো…
অন্তবর্তী সরকারের যুব ও ক্রীড়া উপদেষ্টা আসিফ নজরুল জানিয়েছেন, আইসিসির নিরাপত্তা বিভাগ বিসিবিকে বিশ্বকাপে নিরাপত্তা সংক্রান্ত একটি চিঠি দিয়েছে। তাতে ভারতে অনুষ্ঠেয় বিশ্বকাপে বাংলাদেশ দলের তিনটি নিরাপত্তা ঝুঁকির কথা বলা…
ত্রয়োদশ জাতীয় সংসদ নির্বাচন ও গণভোটের কার্যক্রম প্রভাবমুক্ত রাখতে আগামী ১২ ফেব্রুয়ারি পর্যন্ত দেশের কোনো পেশাজীবী সংগঠন বা অন্য কোনো সংগঠনের নির্বাচন আয়োজন না করার নির্দেশনা দিয়েছে নির্বাচন কমিশন (ইসি)।…
আওয়ামী লীগকে ‘দীর্ঘমেয়াদে ক্ষমতায় রাখতে’ বিতর্কিত তিন সংসদ নির্বাচন আয়োজনে প্রশাসন, পুলিশ, ইসি ও গোয়েন্দা সংস্থার একটি অংশ জড়িত বলে তদন্ত কমিশনের প্রতিবেদনে উঠে এসেছে। গতকাল সোমবার রাষ্ট্রীয় অতিথি ভবন…
নেপালের অন্তর্বর্তী সরকারের প্রধানমন্ত্রী সুশীলা কারকি বলেছেন, নেপালকে কোনোভাবেই বাংলাদেশের পথে হাঁটতে দেওয়া হবে না। সম্প্রতি কাঠমান্ডুতে আয়োজিত এক অনুষ্ঠানে তিনি এই মন্তব্য করেন। তিনি বর্তমান সরকারের ওপর রাজনৈতিক দল…
মার্কিন প্রেসিডেন্ট ডোনাল্ড ট্রাম্প বলেছেন, তিনি সামরিক পদক্ষেপের হুমকি দেওয়ার পর ইরানের নেতৃত্ব যোগাযোগ করেছে। তারা আলোচনা করতে চায়। একটি বৈঠকের ব্যবস্থা করা হচ্ছে। প্রেসিডেন্টকে বহনকারী এয়ার ফোর্স ওয়ানে রোববার…
এক দিনের ব্যবধানে দেশে সর্বনিম্ন তাপমাত্রা কমেছে ১ ডিগ্রি সেলসিয়াস। তবে শৈত্যপ্রবাহের বিস্তার সাময়িকভাবে কমে এসেছে। গতকাল রোববার দেশের ৯ জেলায় শৈত্যপ্রবাহ বইছে, যেখানে তার আগের দিন শনিবার ছিল ১৯…
নিরাপত্তা শঙ্কায় টি-টোয়েন্টি বিশ্বকাপের ম্যাচগুলো ভারত থেকে সরিয়ে শ্রীলঙ্কায় নেওয়ার দাবি জানিয়েছিল বাংলাদেশ ক্রিকেট বোর্ড (বিসিবি)। তবে ভারতীয় গণমাধ্যমের খবর অনুযায়ী, বিসিবির এই দাবি পূরণ হওয়ার সম্ভাবনা খুবই ক্ষীণ। লজিস্টিক…
সম্প্রতি আইপিএল থেকে ক্রিকেটার মুস্তাফিজুর রহমানকে বাদ দেওয়ার বিষয়ে বিএনপির মহাসচিব মির্জা ফখরুল ইসলাম আলমগীর বলেছেন, ‘আমি আগে ক্রিকেট খেলতাম এবং বোর্ডের মেম্বারও ছিলাম। এখন ক্রিকেট খেলি না, এখন রাজনীতি…
টেকনাফে সীমান্তে আরাকান আর্মির পুঁতে রাখা মাইন বিস্ফোরণে মোহাম্মদ হানিফ নামে স্থানীয় এক ব্যক্তি আহত হয়েছে। সোমবার (১২ জানুয়ারি) সকালে টেকনাফের হোয়াইক্যং সীমান্তে এই ঘটনা ঘটে। তিনি স্থানীয় লম্বাবিল এলাকার…